流鼻血期间不能吃辛辣刺激性食物、温热性水果和食物以及温补性的食物，常见的有辣椒、桂圆、人参等。避免食用后加重流鼻血的症状，危害身体健康。

流鼻血是常见的症状，一般是由鼻部损伤、鼻中隔偏曲、鼻部炎症、鼻腔、鼻窦及鼻咽部肿瘤等原因导致的鼻中隔粘膜破裂、受损引起的。如果患者在流鼻血时伴有黄脓性鼻涕、咽痛、咽干、小便颜色深黄等症状，通常考虑为燥热鼻出血。在饮食方面要禁食辛辣、刺激性食物，常见的有葱、姜、蒜、胡椒、辣椒等；避免吃热性水果和食物，如桂圆、荔枝等、牛肉、羊肉等；不吃温补性的药品，比如人参、当归、鹿茸等。

日常生活中要注意清淡饮食，多喝水，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，保持周围空气环境湿润。对于反复流鼻血的患者，建议及时去医院做鼻内镜、血常规和凝血常规等检查，查看鼻腔里是否有出血性病变，排除血液系统疾病。